#InsightInYourHands- Di dunia ini memang telah cukup banyak dikenal beragama jenis tumbuhan yang dapat diambil manfaat darinya, baik dengan cara dikonsumsi maupun melalui cara lain. Salah satu tumbuhan yang dapat diperoleh manfaat darinya adalah Saffron.
Tumbuhan saffron sendiri memiliki nama ilmiah yaitu crocus sativus sekaligus yang berasal dari marga crocus dan family Iridaceae. Biasanya orang-orang akan memanfaatkan bunga saffron untuk dikonsumsi. Lantas apa saja manfaat dari bunga saffron tersebut?
6 Manfaat dari Bunga Saffron yang Perlu Diketahui
Pada bahasa Melayu, Bunga saffron juga dikenal pula dengan nama Kuma-Kuma. Bunga ini sangat dikenal di berbagai negara seperti arab, timur tengah hingga di negara bagian eropa.
Tentunya hal itu tidak terlepas dari khasiat atau manfaat bunga tersebut. Berikut ini telah dirangkumkan 6 manfaat dari bunga saffron yang perlu diketahui.
1. Meminimalisir Gangguan Pada Otak
Otak sejatinya merupakan salah satu organ vital yang dimiliki manusia dan memiliki fungsi penting. Tentunya kita pun sangat dianjurkan untuk senantiasa menjaga kesehatan dari otak sehingga dapat menjalankan fungsinya dengan baik.
Di antara cara yang dapat dilakukan adalah dengan mengonsumsi bunga saffron. Bunga dari tumbuhan ini diketahui dapat meminimalisir gangguan pada otak.
2. Membantu Memelihara Kesehatan Mata
Di antara permasalahan kesehatan mata yang umum terjadi adalah rabun jauh ataupun dekat. Hal ini sering dialami pada mereka yang bekerja menggunakan smartphone maupun PC yang notabene memiliki sinar radiasi yang dapat mengurangi kesehatan mata.
Oleh sebab itu, jika Anda yang sering bekerja yang banyak mengenai mata dengan radiasi maka cobalah untuk rutin mengkonsumsi bunga saffron ini.
3. Anti kanker
Bunga saffron juga dikenal mampu mencegah kanker, sebab didalamnya terkandung antioksidan yang baik dan dapat menangkal radikal bebas penyebab kanker.
Kandungan antioksidan di dalam bunga saffron ini mampu menghambat pertumbuhan sel kanker kolorektal atau kanker usus besar. Jadi, tiada salahnya jika bunga saffron ada dalam menu Anda.
4. Mengurangi Rasa Sakit Saat PMS
Sebagian besar wanita yang tengah mengalami PMS akan merasakan nyeri di perut bagian bawah. Bahkan ada yang hingga merasa sangat kesakitan dan harus mengkonsumsi obat terlebih dahulu untuk dapat menghilangkan rasanya nyeri.
Sebuah penelitian, saffron mempunyai manfaat untuk mengatasi rasa nyeri dan inflamasi yang terjadi pada wanita.
5. Cocok untuk Diet
Manfaat berikutnya dari bunga saffron adalah cocok untuk diet. Bagi yang ingin diet sangatlah tepat jika mengkonsumsi saffron ini sebab dapat mengurangi nafsu makan Anda. Jika rutin mengkonsumsi saffron maka porsi makan Anda akan berkurang sehingga diet yang dilakukan dapat memberikan hasil yang maksimal.
6. Mood Booster
Barangkali Anda telah mengetahui bahwa mood merupakan perkara yang harus dihadapi dengan bijak. Pasalnya ketika mood berada dalam kondisi yang tidak baik, maka akan dapat mengganggu pekerjaan Anda.
Jika memang memiliki permasalahan dengan mood, maka cobalah untuk mengkonsumsi bunga saffron. Bunga ini memiliki kandungan yang baik dalam meringankan gejala depresi.
Itulah tadi beberapa manfaat dari bunga saffron yang dapat diketahui. Tidak hanya baik bagi orang dewasa, bunga saffron juga baik bagi anak-anak. Sebab pemberian bunga saffron pada anak dapat membantu menjaga kebersihan mulut anak.
Agar Anda dapat merasakan manfaat dari bunga ini, maka pastikan bahwa Anda mengonsumsi produk original.
